なんか、ほんとにいつも口内炎に悩まされてるわ。
以前は、親不知の歯に舌が引っかかり、そこから口内炎になるというケースが多くありました。
で、親不知を抜いたんですが、それによりかなり口内炎ができる頻度は減りました。
しかし、やはり、たまに口内炎ができることがあります。
- 口内炎とは
- 土曜日（1日目）あられ系お菓子
- 日曜日（2日目）夜に焼き鳥も
- 月曜日（3日目）違和感続く
- 火曜日（4日目）痛みが徐々に
- 水曜日（5日目）もう食べ物は
- 木曜日（5日目）痛みはピークか
- 金曜日（6日目）ピークはここか
- 土曜日（7日目）まだヒリヒリ感はとれず
- 日曜日（8日目）痛みは和らぎ回復の兆し
- 月曜日（9日目）ヒリヒリ感なし！ほぼ治った！
口内炎とは
まぁ、もう皆さんご存知ですよね。
口内炎。
もう正直、比較的健康体な私も、これには本当に苦しめられています。
もうこの世の中に口内炎さえなかったらどんなに楽か。
風邪なんか、2年に1度ぐらいのペースでしかひかないし。
口内炎とは、口内の粘膜に起こる炎症の総称です。
頬や唇の裏の粘膜、のど、舌などの、口内のあらゆる粘膜にできます。
痛みや不快感から、本当に生活に支障をきたす、やっかいなものです。
比較的怪我とかには耐性があったとしても、口の中って意外と影響でかいです。
土曜日（1日目）あられ系お菓子
口内炎になったきっかけは。。。
きっかけは柿ピーを食べたことですね。
なんだろ、たまにああいうものを食べると、のりというか、少し粘り気のある物が歯にくっつき、それで舌を切るような。
普通に切れるのでは無く、皮の舌の血管を切るという感じ。
だから、血豆ができるんですよ。
やば、って思うんですが、これが小さいと、その後気つけていれば、自然と無くなります。
今回は、やばって思ってから、更に食い続けたのがあかんかった。
血豆が、小豆ぐらいに膨らんでしまった。
ここまで来たらもうあかんって感じ。
少しすると血豆はしぼんでいきます。
しかし、一度膨らんだため、表面の皮膚は、伸べて、中に口内炎ができると。
当日は皮膚があるので、さほど痛くない。
少し気持ち悪いけど。
普通に御飯も食べれますからね。
日曜日（2日目）夜に焼き鳥も
まだまだ大丈夫かな。
気持ち悪いが、何とか普通に食べ物は食べれる。
こんな感じだったかなって。
普通に喋れるしな。
なんと夜は鳥貴族に行って焼き鳥食ってたもんな。
少しピリッとくるけど、全然おいしく頂けました。
患部を見ると、やはり皮を被ってる感じで、明らかに違和感があるが、痛みはさほど無いしな。
月曜日（3日目）違和感続く
少しづつ痛みが。
まだ喋れるが。
昼はどん物を食べたけど、少ししみる。
夜は、焼きそばだったけど、何とか食べれた。
このまま収まってくれたらなって思ってたけど。
それは甘いな。
火曜日（4日目）痛みが徐々に
やはり、少し喋ると痛い。
今日から念のために、昼はビダインゼリー二つとビタミンBのドリンクとすることに。
夜はお好み焼きだったけど、少しつらいけど何とか食べれた。
やはり、ソースはしみるね。
水曜日（5日目）もう食べ物は
うーん、痛いよ。。。
夜はギョーザだったけど、もうかなりつらくなった。
舌の左側にできてるんだけど、食べ物は右側で食べると、ギリいけそう。
しかし、つらい。
木曜日（5日目）痛みはピークか
患部は赤くなってる。
これは良くなってるのか？
しかし喋ると痛い。
食べるのはビダインゼリー二つとビタミンBのドリンクとなる。
もうかなり痛みがある。
こうなるとブルーになるし、体もダルくなる。
夜早めに休むことにする。
当然、夜のビールは飲む気すら起こらない。
風呂上がって、少しだけテレビ見て早々に寝る。
金曜日（6日目）ピークはここか
白い膜がかかってるようだ。
やはり喋ると痛い。
マウスウォッシュで洗浄すると少し痛みは和らぐが。
喋らないでいると少しは楽。
少しと言うだけで、やはり何もしなくても痛い。
ヒリヒリ常にしてるような感じ。
もちろん、食べるのは無理で、ビダインゼリー二つとビタミンBのドリンクとなる。
お腹が空く。
朝・昼・晩と三食ビダインゼリー。
患部は赤くなって、薄くケロイドみたいになってる。
見ると、白い膜が見えたり、赤くなったり。
触れないのでよく分からんな。
しかし、話す仕事がメインなので、つらい。
土曜日（7日目）まだヒリヒリ感はとれず
もうずっとはらぺこ状態だ。
朝もビデインゼリー。
もうおなかが常に減っている状況。
一応ビタミンBのドリンクを飲んでいるから、治るための栄養はいれているはずなんだが。
昔は、ゆで小豆の缶詰を昼休みに食べていた記憶があるが。
小豆はビタミンBが豊富だって聞いたんで。
朝起きて、歯磨いて、マウスウォッシュすると痛みは引きますね。
薄い白い膜が張ってる。
良くなってるのかはまだよく分からない。
しかし、常にヒリヒリしてる感じ。
多分患部が歯に常に当たってる所なんだろうな。
日曜日（8日目）痛みは和らぎ回復の兆し
患部は土曜日と変わらず。
ただ、気持ち痛みは和らいでるのかなって。
寝てるときも、ヒリヒリ感は減ってるような気がする。
患部は前日と同じような感じ。
白い膜が張ってる。
うがいしたりすると赤くなる。
赤いと言っても周りの赤さより少し赤い感じ。
午前中に釜揚げうどん食べたけど、大丈夫だった。
午後になって、少しましになったのかな。
ヒリヒリ感が薄らいでるような気がする。
ただ、晩御飯もビダインゼリーにしておく。
ここ数日、ビダインゼリーとうどんしか食べてない。
なんかさすがにもっとしっかりした物が食べたくなってる。
しかし、食べれないんだけどね。
月曜日（9日目）ヒリヒリ感なし！ほぼ治った！
なんか、余り痛くない。
患部は、薄い白い膜が張ってるような感じですが、今までのような痛みとか、ヒリヒリ感はないな。
普通に食べれるのか？
怖いながらも、昼はしらす丼と冷たいうどんを食べてみた。
しらす丼の醤油が少ししみたけど、行けそう。
話す分にも、大分滑舌よく話せてるみたい。
もうほぼ完治か。
ちなみに晩御飯は、家族に伝え忘れていたため、カップラーメンになりましたが、ビールとおいしく頂きました。
ビールも5日ぶりぐらいですかね。
これだけ長く禁酒したこと今まであったかな。
しかし、これで完治だ！
